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P(parent)家长型自我
A(adult)成人型自我
C(child)儿童型自我
沟通方式
1.互补沟通A <=> A
甲 ： 你做的菜真好吃。
乙 ： 谢谢你的赞美, 我一直乐意为大家准备好吃的食物。
2.交错沟通 ：
甲 A->A 甲 ： 你做的菜真好吃。
乙 C->A 乙 ： 那么多年, 你才发现。
3.暧昧沟通（意在言外）：
甲表面是 A->A 暗里 C->P
甲：(故意露出手上的钻戒) 菜一斤多少钱？
乙：(故意露出口中的金牙) 很便宜, 一斤才30元啦！
你会发现当你跟某人谈话的时候，会无意识的用到一种自我心态跟另一种心态对话，无论是儿童对儿童，还是家长对家长，都是很有趣的自我发掘。